《本篇非業配文喔！是自己花錢購買的心得分享》
知名運動部落客Ginaholic最近創立了一個品牌叫作”Nisoro泥瘦了”
製作熱量調控餐，以宅配的方式配送至家中，再以隔水加熱或微波爐的方式加熱食用
因為最近剛好JJ在作體重管理，想說除了健身之外
透過食物熱量管理效果應該會更明顯，於是就上網訂購了2週來試吃看看
試吃後的心得，我覺得價格小高，味道也不太像一般食物那麼美味
但是對於熱量的控制確實是有一些效果(但前提是不能再自己偷吃拉～)
先說明一下Nisoro的購買方式、價格和內容
【店家資訊】Nisoro 泥瘦了
購買網址｜http://www.nisoro.com/v2/official
容量｜一組6份餐點，會標註適合早餐、午餐、晚餐時段食用
價格｜ 900元+運費100元
菜色｜每週會作變換，購買前可以上官網看下週的菜單內容。
餐點是以低溫配送的方式寄至家裡或辦公室
一個大箱子內裝著六個小盒子，分別就是六份餐點的內容
小盒子的設計是手繪插畫風，我蠻喜歡這樣的設計
感覺有突顯出天然食材製作的健康概念
大家可能會考量到盒子的大小，來決定是將餐點寄到家中還是公司
我個人是比較建議寄到家裡，因為每個盒子其實就像一條蜂蜜蛋糕的大小
每個盒子旁邊都會貼上說明標籤
上面註明餐點的名稱、內容物、熱量等資訊
基本上餐點的熱量大概都在300-400卡左右
加熱的方法有2種，使用微波爐或是隔水加熱
基本上如果我是在家裡食用，都是使用隔水加熱，感覺比較美味
如果是沙拉類就不用加熱，直接加醬就可以吃了
接下來就給大家看看6份餐點的內容
因為有些是在公司當午餐吃，就沒特別擺盤了
大家可以看看最真實的食用記錄
法式鄉村燉牛肉木耳菌菇清湯 (360.8卡)
這個湯我是晚上看電視很餓的時候拿來當宵夜吃，
是6份餐裡面我最喜歡的一道
因為清湯感覺沒有負擔，但是牛肉的味道又佷濃郁，
霸先還問我說可不可以單買這個6包XD，沒事嘴饞就可以熱來喝。
只可惜湯有點少，一下就喝完了意猶未盡。
大家可以看到在加熱前的食材都是每樣用真空包裝
所以加熱後再放在一起就好了，蠻簡單的
然而我還是覺得用隔水加熱的方式餐點會比較好吃
橄欖油烤小番茄花枝羅勒天使麵 (382.3卡)
這份餐是我第二喜歡的
本來就很喜歡吃天使麵，加上Nisoro自製的羅勒醬感覺很清爽
羅勒醬和外面的青醬味道不一樣，感覺很酸，但就是比較健康的感覺
減肥的東西真的無法和一般食物一樣那麼食香味俱全
但已經比喝奶昔之類的方式可以讓人接受了
花枝的味道還不錯，熱完還保有Q彈的口感
建議: 醬料可以不要一次整包倒下去，先倒部分先調整口感
威尼斯芥子烤海鰱墨魚飯 (414.4卡)
誠實來說，我覺得米飯類的表現都比較不佳
加熱的米飯味道和現作的還是有很大差別
只能建議加熱的時候，先多熱米飯一下讓它不至於太硬
烤海鰱很好吃，真希望以後可以出只要主菜不要澱粉類的餐點
烤蝦堅果薑黃飯自製酸黃瓜 (388.2卡)
米飯如同我先前和大家說的一樣，就是普通
這份餐點的味道就像咖哩飯，然後酸黃瓜非常的酸
是我倒數第二不愛的餐點
蝦子的表現比較好，只是還要剝殼比較麻煩
但可能這樣包裝會比較新鮮吧！
檸檬雞甜菜根杏桃沙拉(337卡)
最後一道是JJ最不喜歡的一道餐點
可能因為醬料的味道和甜菜根口感都不是我喜歡的
偏偏這道還有兩份，真是sad
但是不得不說，以卡路里的角度來看，絕對是比吃凱薩沙拉健康的XD
醬料成分有蘋果醋、蜂蜜、杏桃果泥、寒天凍、鹽、蘋果醋、橄欖油
我只能說，姐妹們若是為了身材咬牙吃下去是OK的拉。
整體心得評斷
一箱1000元(含運費)6份餐點，平均下來一份大概165元，價格真的不便宜
但是Nisoro打著天然食材、未含防腐劑的口號，好像又巧妙的平衡了價格初始的感覺
對在園區工作的JJ而言，一餐150元左右好像也是差不多的花費
這年頭，”健康”的食物確實是比一般食物更花錢的
這個是官網上的照片，視覺上有擺盤美味度還是差異很大的(笑)
照片來源 http://www.nisoro.com/v2/official
大家可能也會問，看起來小小一份，會有飽足感嗎？
我覺得對女生來說，如果有主食的話當午餐是OK的
但是像湯和沙拉就比較適合作晚餐或宵夜了！
如果餐與餐中間還有飢餓感，可以吃水果或是買杯湯
至於早餐我是沒有想吃熱量調控餐的，畢竟早餐要吃得像皇帝啊XD
我覺得它比較適合下班後沒有時間自己採買作菜的白領
雖然沒有時間下廚，但又不想餐餐外食油膩的便當
偶爾訂一箱來讓腸胃輕爽幾餐也是不錯的
如果未來可以推出只有主菜的組合(如魚、雞、牛肉、湯)
我應該會比較有再回購的興趣喔
以上是JJ的食用心得非業配文，給大家作參考喔
