「自律是你一定要堅持錘鍊的心情。放縱可以帶來短暫的快感，但人生終究是一場馬拉松，短暫不能持久，而自律帶給你的喜悅與成就，經歷歲月，歷久彌香。」
我是在蝦皮上的誠品書店商城隨意逛街的時候看到這本書，被書名吸引，看得出來又是本對岸作家的勵志之作。不過最近的我在工作上就是需要來點勵志正能量，而我知道大陸作家在這方面，鞭辟入裡一針見血是一等一的好手，於是就把這本書加入了購物車。
作者從自律對生活各個層面的影響切入，說明她認為自律帶來的好處。不單單只是針對工作，還有人際關係、生活態度等角度。對岸作家的特色，就是他們的書都很好讀，文字通順流暢，不用花太多時間就可以看完，不過有時候內容會有些大同小異就是了。
但是整本看下來，老實說我覺得和書名的關聯性很小😅。裡面分享了作者自身很多的人生經驗和體會，不過本書若說是「人脈經營之重要性」感覺好像比較恰當。本來是期待裡面的內容有很多對「自律」的看法和具體作法分享，但作者大部分篇張著重於寫她的人脈經營和旅遊國際觀，寫自律這個觀念的篇幅卻很少，有點像是她本身內建自律性格，然後達成很多成就、結識很多朋友，書中大部分是在描寫她達成的事情。很多觀點是針對熱於社交和與人交際的人出發，對我來說不太認同，不過蠻推薦準備畢業的大學生或研究生閱讀，裡面帶有濃厚的大陸人的野心和狼性，對初出社會的新鮮人來說，確實很勵志。
書中金句摘錄
- 人人都渴望夢想成真，但通往夢想的道路往往是平凡的推疊。
- 人和人是不同的，即使是朋友，心性也並不相同，對於「承諾、誠意、在乎」的標準也不同。你認為需要嚴格執行的事，你的朋友可能覺得做到八成已經足夠了，這是沒有對錯的。說到底，在情誼層面別太較真，善解人意、體貼大度才好。這也是懂事，是你對一些不太懂事的朋友的懂事。
- 經歷帶來經驗，經驗本就是財富，它使你懂得將來再遇到事情的時候該如何應對。你夠強大的，只要對未來還有憧憬，只要還在為此努力，挫折會把你鍛鍊得更強大。哪怕過去的經驗有時會誤導你，讓你在面對類似的問題時，反射性地泛起熟悉又久違的恐懼，幾乎繳械投降。但其實你所處的狀態已經變了，你也已經變了。類似的處境，對於過去的你而言是困境，對於現在的你而言早已不是，而是一件說過就過的小事。
- 最好的正能量就是過好自己的生活，然後讓別人看到你的生活就充滿動力。
- 機會不會主動告訴你去把握它，它會易容成其他模樣，有時是細節、有時是尊重、有時是眼界⋯⋯機會靠近你，直到有些人抓住了，有些人不屑地走開，它才找到了自己的主人。而那些當時有太多理由走開的人，他們內心總在抱怨，為什麼機會從來沒有眷顧過自己。
- 想到就去做的執行力，是通向成功的起點。自律的敵人是明日復明日。
- 不被情緒操控：一件事被你用各種方法處理完畢，應該是高興的，如果因別人的態度影響了你的情緒，耽誤了下一件事的效率，這個時候，吃虧的就是你了。
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